Martines BÏK5 Methode

Martines BÏK5 Methode

Help jouw werknemer met burn-out terug op de werkvloer in 10 sessies en 10 dagen Safari!
Exclusief voor maximaal 5 personen (1 á 2 x per jaar te boeken)

Burn-out of langdurige uitval op het werk heeft weinig meer met werkdruk van doen. Zeker, het kan een onderdeel zijn, maar het zijn veelal de persoonlijke omstandigheden die lichaam en geest de das om doen. Zelf kwam ik tot deze conclusie door in 2010 tegen een burn-out aan te lopen. Sindsdien is de wereld nóg veeleisender geworden. Dat vergt een stevige basis om in staande te blijven. Lees hieronder mijn verhaal en hoe ik jou nu kan helpen.

Over grenzen
Maandenlang ging ik over mijn eigen grenzen heen. Ik weet het nog als de dag van gisteren. Ik liep op mijn tandvlees, had het hele weekend knallende koppijn en zette de wekker voor maandagochtend om 05.30 uur. De wekker liep af, mijn hele systeem schreeuwde NEE!! Ik stuurde mijn werkgever een bericht en meldde mij ziek. Ik ben nooit meer terug geweest. Een bijzonder verhaal, maar zo ging het.

Schuld en inzicht
Het was niemands schuld, behalve dan van mijzelf. En zelfs dat is geen schuld te noemen, maar een dikke levensles. Mijn lichaam gaf me waarschuwingssignalen, maar ik negeerde die. Ik zette andere mensen voorop en uiteindelijk viel ik om. Ik nam rust, herpakte mijzelf en besloot mijn hart te volgen. Ik heb een enorme liefde voor Afrika met de paplepel ingegoten gekregen. Ik wilde naar Afrika om vrijwilligerswerk te doen en om vooral mezelf tegen te komen. Die stap heb ik destijds gezet.

Geïnspireerd door de BIG 5
Afrika greep me bij de ziel. De krachtige mensen, de eenvoud, de armoede, de natuur, de wilde dieren. Het deed wat met me. Ik besefte daar wat wel en niet belangrijk is. Hier in Nederland zijn we die antenne vaak kwijt geraakt. Gaandeweg kwam ik tot de ingeving, dat ik mensen dit óók wil laten ervaren. Deze diepgaande ervaring verrijkt je leven op een impactvolle en blijvende manier. Gebaseerd op de BIG 5, bestaande uit Olifant, Buffel, Neushoorn, Leeuw en Luipaard, kwam ‘Martines BÏK5 Methode’ tot leven. Elk dier staat voor levensthema’s. Zo staat de Olifant voor liefde en relaties, de Leeuw voor kracht en missie, het Luipaard voor beweging en focus.

10 sessies en 10 dagen Safari
De BÏK5 methode bestaat uit tien sessies in Nederland én tien dagen safari in Zuid-Afrika. Daar zal jouw werknemer zichzelf én de BIG5 ontmoeten. Door mensen letterlijk uit hun werk- en privé situatie te halen, kun je een reset creëren die impactvol en blijvend is. Daarmee krijg je als werkgever een gezonde, bewuste en gemotiveerde werknemer terug. Men kan kiezen voor een APK traject na afloop, om bedrijf en werknemer te helpen scherp te blijven en terugval te voorkomen.

Welke werknemer is hiervoor geschikt?
Jij weet als geen ander hoe belangrijk jouw werknemers zijn. Wie zit er thuis die heel graag verder wil en dat laatste zetje nodig heeft om krachtig op te staan? Wat zijn de perspectieven voor de toekomst? Zit je werknemer in deze baan én bij jou als werkgever wel op de goede plek? Door met elkaar een dieptegesprek hierover aan te gaan, komen we bij de antwoorden die we zoeken.

Ben jij als werkgever geïnspireerd geraakt door mijn verhaal? Ik vertel je graag meer!

Citaat – bron onbekend
If you don’t make time for health, you will eventually make time for illness.